常吃可能致雄性激素分泌增多，其肉富含的大量雄性激素，可男性 生殖器官 长、发育及成熟。牛鞭的营养价值和滋补性都相当高，成年男子最多一天食一根，多则易导致虚火上升，女性也可适量食用。建议你饮食均衡，多食新鲜的，蔬菜和水果。羊鞭还可以用：黄芪，枸杞子，肉桂，白芍一起和羊鞭炖汤喝，这就是所谓的药膳羊鞭汤。煮好了加点调味料就行。它具有补肾壮阳，清热解毒，益气生精的作用。可以帮助伤口愈合，防止感染。羊鞭是公羊的生殖器官，吃羊鞭可以获得大量的蛋白质等营养物质。羊鞭脂肪含量低，胆固醇低，血糖低，而且富含钙质，比较容易吸收，具有滋阴补肾，养颜壮阳的功效，是一种养生用的食物。经常吃羊鞭，可以延年益寿，保持青春，羊鞭可以固本培元，但又不会让人滋补过头。把羊鞭洗干净之后，泡一会儿，切开刮去尿道里边的内膜，洗干净后，切成一小段一小段儿的。加水放在砂锅里，加上葱姜。煮烂了之后，把葱姜去掉，调味就可以喝了。这是羊鞭汤的基本做法。
扩展资料:羊鞭简介:
1.羊鞭，指公羊的生殖器。具有补肾壮阳，益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。2.羊鞭汤有补肾壮阳的功效，适用于肾阳不足所致的阳痿、性欲低下等症。 羊鞭2条，葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。 羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放入沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。3.药膳羊鞭汤:羊鞭白芍，黄芪,.枸杞子，肉桂，姜片，葱节，盐，味精，料酒，清汤。羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟，捞出刮去外膜，切开刮洗内膜，洗净切约3厘米长节，氽水。各药洗 净，除枸杞子外。各料加汤共炖约2小时、姜、葱，调味即成。补肾壮阳，温中止痛，涩肠止泻，清热解毒，祛腐生肌 ，益气生精。4.健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻，清热解毒，祛腐生肌、抗菌、消炎、促进创面愈合、防止感染、清洁肛部皮肤。用于脾肾虚泻日久、大便不调五更泄泻，时带粘液，伴有腹胀腹痛。5.胃脘疼痛，小腹坠胀，饮食不佳、慢性结肠炎，急慢性肠炎、溃疡结肠炎，肠功能紊乱、可用内痔、外痔、混合痔、肛裂、脱肛等引发的疼痛、水肿炎症、收肛提肛敛肛等6.绞股蓝羊鞭汤:补肾壮阳，益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。 羊鞭2条，绞股蓝30克，淫羊藿10克，生地黄10克，白芍10克，黄芪10克，肉苁蓉5克，车前子5克，菟丝子5克，露蜂房5克，山茱萸5克，枸杞子10克，姜片3克，葱节10克，盐3克，味精1克，料酒10克，清汤1000克。参考资料:百度百科羊鞭可能会导致雄性激素分泌增多，其肉质里的大量雄性激素，可男性生官的生长、发育及成熟。营养价值和滋补性都相当高，成年男子最多一天食一根，多则易导致虚火上升，女性也可适量食用。建议你饮食均衡，多食新鲜的，蔬菜和水果。扩展资料：1、中国有句古话就吃啥补啥，以形补形。自然很多肾虚之人就会有意识的食用一些壮阳补肾的食物，如羊鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等。不过最近专家指出，吃羊鞭不一定能补肾。羊鞭，是指公羊的生殖器官被割下后，雄性激素已基本失效。人们吃羊鞭，不过就是在吃蛋白质等营养物质。2、看似能壮阳的动物内脏却暗藏不育危机。最近，有专家指出，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，而湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中，动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍。“镉可以诱导男性 睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。”除了重金属镉，还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱，影响生育。参考资料：人民网_专家：吃啥不一定能补啥百度百科_羊鞭
【用料】仙茅､淫羊藿､巴戟､杞子各50克如果心火不能温煦肾水、肾水不能上济心火，就容易出现上热下寒的现象，即上面表现出心中烦热、口舌干燥，下肢却又表现出怕冷、酸软等，此外，水火不调的人还容易生病、显得衰老。男人不管肾是否虚空，最好都做一些强肾的事宜，这样才能够有效的预防肾虚。而强肾的方法有很多，如按压腰部。人们在为腰部做按摩之时，能够起到疏通血脉的目的。